Sport & Spass

IST-Stand - wir ermitteln Ihr Bewegungsprofil per

  • Sportleistungsdiagnostik
  • Freizeitcheck
  • Analyse der Sportintensität und -häufigkeit

SOLL-Definition - in Zusammenarbeit mit unseren Fitness-Partnern entwickeln wir für Sie einen machbaren, individuellen Trainingsplan

  • zum gezielten Problemzonentraining
  • zur Erhöhung der Fettverbrennung
  • zum Muskelaufbau
  • zur Optimierung der Ausdauer
  • zur Rundum-Entspannung

 

 

 

Bauen Sie mehr Bewegung in Ihren Alltag ein!

Nehmen Sie die Treppe.

Fahren Sie mit dem Rad zu Arbeit oder gehen Sie zu Fuß.

Richten Sie sich so oft wie möglich auf.

Ziehen Sie den Bauch ein.

Spannen Sie die Pobacken an.

Tanken Sie Sauerstoff.

Hautärztliche Gemeinschaftspraxis Dr. med. Jager, Dr. med. Landwehr und Kollegen
Saarbrücken
0681 9601270
Störer Hautarzt Saarbrücken nix